⚡ Apagão na Europa: Dicas para Famílias e Gestantes se Protegerem em Situações de Emergência
Recentemente, vários países da Europa enfrentaram um apagão de energia que afetou milhões de pessoas — interrompendo serviços essenciais como transporte público, internet, iluminação pública e até comunicações de celular.
Se você é mãe, está grávida ou mora fora do Brasil com sua família, sabemos que situações como essas geram ansiedade e insegurança. Pensando em acolher e orientar, preparamos este post com informações práticas para você se preparar e se proteger.
🗺️ Onde o Apagão Aconteceu?
O apagão registrado em abril de 2025 impactou principalmente:
Alemanha
França
Bélgica
Países Baixos (Holanda)
Espanha (várias regiões)
Reino Unido (em menor escala)
As causas estão relacionadas a sobrecarga nas redes elétricas, ondas de calor extremas e falhas técnicas. Equipes de emergência e autoridades seguem investigando.
📱 Falhas em Operadoras de Celular
Além da queda de energia, operadoras de telefonia móvel como Telefónica, Vodafone, Orange (na Espanha) e Vodafone, NOS e MEO (em Portugal) também enfrentaram falhas em chamadas, mensagens e internet móvel.
Ou seja:
Comunicação entre familiares foi dificultada
Serviços de emergência ficaram temporariamente instáveis
Aplicativos de transporte, localização e bancos sofreram interrupções
Ter alternativas offline ou combinados prévios com familiares se mostrou essencial nesses momentos.
🤰 Atenção Redobrada para Gestantes e Famílias com Crianças
Durante apagões, gestantes e famílias com bebês ou crianças pequenas precisam adotar cuidados extras:
🔦 Tenha Sempre um Kit de Emergência
Inclua:
Lanternas e pilhas extras
Água potável (mínimo 2L por pessoa/dia)
Lanches rápidos e nutritivos
Carregadores portáteis (power banks) carregados
Medicamentos de uso contínuo e itens de primeiros socorros
Documentos importantes sempre acessíveis
🍼 Cuidados com Bebês e Crianças
Garanta acesso a leite materno ou fórmula pronta
Use roupas leves para enfrentar altas temperaturas sem energia
Priorize o conforto e a hidratação dos pequenos
🚗 Transporte e Locomoção
Planeje rotas alternativas se precisar sair, pois transporte público e semáforos podem ser afetados.
🏥 Em Caso de Emergência Médica
Saiba qual hospital/maternidade de referência está mais próximo
Mantenha números de emergência locais (como o 112) anotados, além de gravados no celular
Caso precise de atendimento e o telefone não funcione, busque ajuda presencial no centro de saúde mais próximo
💡 Dica Extra para Momentos de Instabilidade
Estabelecer rotinas simples (horários de refeições, banhos e descanso) ajuda crianças a se sentirem mais seguras, mesmo em contextos incertos.
🧡 Acolhimento para Famílias no Exterior
Viver fora do Brasil é uma aventura incrível — mas imprevistos como o apagão europeu nos lembram da importância de estarmos preparados.
Aqui no Maternidade Fora do Brasil, acreditamos que informação acolhedora e prática é o melhor caminho para passar por essas situações com mais tranquilidade.
Conte com a nossa comunidade para trocar experiências e dicas!
Juntas, somos mais fortes — onde quer que a vida nos leve.
